Предлагаю желающим скорректировать фигуру тибетскую мантру для похудения. Можно читать по 9-12 раз на воду и пить. Через неделю будет эффект... проверено неоднократно... Мантра настолько эффективна, при ее использовании лунный календарь можно не учитывать.
Мантра: "САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ"
Основные правила при произношении мантр следующие:
1 Согласные читаются отчетливо, а гласные тянутся чуть дольше.
2 Если какой то слог или окончание мантры заканчивается на "М" или "Н", то их тянут через носовой звук( типа мычания)
3 Мантра читается кратное трем т. е. 3-6-9....108 раз
4 Полное число произношения мантры равно 108
При этом происходит тотальная чистка организма, гармонизируется обмен веществ.
| 
